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Commencer un journal avec une seule phrase

Un moment et un ressenti

Choisissez une chose qui est arrivée aujourd’hui, puis ajoutez un ressenti ou une observation. « Une phrase » est un point de départ, pas une limite de caractères. Peu importe si elle occupe deux lignes sur le téléphone.

Si vous n’avez qu’une description, demandez-vous : « Qu’est-ce que cela représentait pour moi ? » Les exemples sont imaginés par la rédaction et ne sont pas des témoignages d’utilisateurs.

Des exemples pour les jours calmes, chargés ou de reprise

Un repas, un trajet ou une petite décision peuvent suffire. Vous pouvez revenir au même sujet plusieurs jours de suite.

Rendre « une bonne journée » plus facile à retrouver

« Bonne journée » est déjà une note. Pour laisser un indice à votre futur vous, ajoutez un lieu, une action, une conversation ou une personne. Inutile de tout raconter.

Enregistrer votre première phrase dans JotDiary

Des notes séparées permettent de garder des moments sans faire le bilan de toute la journée.

  1. Ouvrez une nouvelle note avec le bouton de rédaction du fil.
  2. Écrivez une phrase. Pour ajouter une photo, utilisez l’icône de la photothèque.
  3. Vérifiez la date, puis enregistrez avec la coche en haut.
  4. Revenez au fil et vérifiez que votre texte apparaît.

Revenir à une date dont vous vous souvenez

Vous n’avez pas besoin de tout relire. Parcourez les dernières notes du fil ou choisissez une date dans le calendrier.

Calendrier du journal iOS en anglais avec miniatures et note sélectionnée

Questions fréquentes sur les notes courtes

Une phrase suffit-elle ? Elle peut garder un moment. Arrêtez-vous là ou continuez si vous avez davantage à dire.

Et si je manque plusieurs jours ? Reprenez avec aujourd’hui. Vous n’avez pas à remplir tous les blancs ; choisissez votre rythme.

Et si je ne trouve rien à écrire ? Partez de ce qui est devant vous ou de votre dernier repas. Vous pouvez aussi laisser la journée vide.

Qu’est-ce qui est payant ? Le téléchargement est gratuit, avec publicité et achats intégrés. Les journaux séparés et le verrouillage par code nécessitent Premium. Consultez les conditions actuelles dans l’application sur votre plateforme.